Das ist Jasu

Yogalehrerin, gelernte Heilerziehungspflegerin,  Duracellhäschen

Hallo meine Lieben,

mein Name ist Jasmin Darge, ich bin 1990 in Norddeutschland geboren, lebe aktuell in Fürth bei Nürnberg und praktiziere Yoga seit 2014.

Seit 2021 gebe ich Kurse in Vinyasa-Flow-Yoga nach K. Pattabhi Jois mit Elementen aus dem Yin Yoga und Hatha Yoga. 

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Der Fokus meiner Yoga-Praxis liegt auf der Integration aller Teilnehmenden und seelischer Heilung/Wachstum durch sinnvollen Einsatz der Asana-Praxis, Meditation und Atemübungen.

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Einen sicheren Ort finden bei mir vor allem Menschen mit Burnout, Depression, ADHS, Traumafolgestörungen, Angststörungen, Anfänger*innen und fortgeschrittene Yogi*nis, wenn du aus einer langen Inaktivität kommst, oder Behinderungen hast.

Meine Kurse sind traumasensitiv, in genderneutraler Sprache gehalten und bieten Menschen der LGBTQAI+ Szene einen safe(r) space!

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