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Deine Online-Kurse

Dein stetiger Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Heilung

  • Selbstwirksamkeit Aufzeichnung - Ahimsa/Gewaltlosigkeit
    Selbstwirksamkeit Aufzeichnung - Ahimsa/Gewaltlosigkeit
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    Di., 18. Juni
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    18. Juni 2024, 12:00 – 13:00
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    18. Juni 2024, 12:00 – 13:00
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    Mit Power- Yoga und Elementen aus dem Kampfsport aktiv eine gesteigerte Fitness aufbauen und ein Bewusstsein für die eigene Handlungsfähigkeit entwickeln.
  • Selbstfürsorge Aufzeichnung - Ahimsa/Gewaltlosigkeit
    Selbstfürsorge Aufzeichnung - Ahimsa/Gewaltlosigkeit
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    Der Vinyasa-Flow-Yogakurs für Anfänger*innen, Menschen mit Depression, Trauma, ADHS und alle die Selbstfürsorge lernen wollen.
  • Metal Yoga move & chill Aufzeichnung - seitlich geöffneter Winkel
    Metal Yoga move & chill Aufzeichnung - seitlich geöffneter Winkel
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    18. Juni 2024, 12:00 – 13:00
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    Der online-Yogakurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die bei Metal(core)-Musik mal richtig die Sau raus lassen , Kraft und Beweglichkeit verbessern und entspannen lernen wollen!
  • Selbstmitgefühl Aufzeichnung -  Ahimsa/Gewaltlosigkeit
    Selbstmitgefühl Aufzeichnung -  Ahimsa/Gewaltlosigkeit
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    18. Juni 2024, 12:00 – 13:00
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    Sanfte Yogapraxis mit Meditation um das "zur Ruhe kommen" der Gedanken und sich selbst annehmen zu üben.
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