Der Stuhl / Tapas

Zu wenig Feuer in unserem Leben lässt uns träge werden, zu viel lässt uns ausbrennen.

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Doch wie können wir lernen das richtige Maß zu finden?

Die Stuhlpose kann dir dabei helfen, immer wieder rein zu spüren und diesen schmalen Grat immer besser zu finden, nicht nur während du Yoga praktizierst, sondern dann auch im alltäglichen Leben.

Yoga ist mehr als Fitness.

Es hilft dir auf so vielen Ebenen mehr über dich, dein Leben und deinen Körper zu lernen!

Möchtest du das vielleicht üben?

Dann komm doch kommende Woche in meine Yogakurse

YIN YOGA, Ruhe lernen, Montag 19:30

oder

VINYASA YOGA, sich(er) fühlen, Mittwoch 18:00

in Nürnberg in der Südstadt oder online live oder per Aufzeichnung vorbei!