Deine Stunde Selbstfürsorge nur für dich!
Du willst an einem speziellen Ziel arbeiten?
Eine bestimmte Asana lernen?
Ein Thema besonders tief mit Asana-Praxis, Atemtechniken und Meditation behandeln?
Meine jahrelange Erfahrung als Yogalehrerin und Heilerziehungspflegerin bringt dich deinen Zielen und Wünschen einen großen Schritt näher!
 
Was du erhälst:
Bei deiner ersten Buchung: 
Anamnesebogen per Email
20 Minuten Anamnesegespräch per zoom oder im Studio
Bei jeder Buchung:
60 Minuten persönliche Yogapraxis je nach Zielsetzung mit
gezielter Mobilisierung
Asanapraxis auf deine Bedürfnisse, Ziele und Wünsche zugeschnitten
Atemtechniken (Pranayama)
Entspannungstechniken (Meditation)
 
Anamnese und Praxis können an einem Termin oder in getrennten Terminen statt finden!
Ganz wie du es willst und brauchst.
 
Dieses Produkt enthält nur 60 Minuten Yogaeinheit. 
Buche dir bei deiner ersten Buchung auch die Anamnese/das Erstgespräch, damit wir optimal zusammen arbeiten können! 
 
Ich melde mich bei dir für die Terminvereinbarung!