Veganer Brunch, Yoga & Soundbath - Soft Yoga Special: eine Prise Wunder
So., 13. Juli
|Nürnberg
Ein Vormittag für dich und die Wunder in dir und deinem Leben! Diese Veranstaltung lädt dich ein, dir eine bewusste Pause zu gönnen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Anfänger*innen geeignet.
Zeit & Ort
13. Juli 2025, 09:30 – 13:00
Nürnberg, Gibitzenhofstraße 62, 90443 Nürnberg, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Ein Vormittag für dich und die kleinen Wunder in dir und deinem Leben!
Diese Veranstaltung lädt dich ein, dir eine bewusste Pause zu gönnen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Wir starten mit ca. 60 Minuten sanftem Hatha Yoga mit Elementen aus dem Yin Yoga (für Anfänger*innen geeignet), um zur Ruhe zu kommen und unseren Körper sanft zu öffnen. Die ruhigen Positionen helfen, Spannungen zu lösen und dich wieder mit deinem Körper zu verbinden – mit dem Teil in dir, der Wunder wirken kann.
Danach folgt ein Soundbath mit Meditation (ca. 30 Minuten). Klänge und geführte Impulse begleiten dich in eine tiefe Entspannung und unterstützen dich dabei, das Erlebte wirken zu lassen.
Zum Abschluss gibt es einen veganen Brunch, bei dem du dich stärken und in gemütlicher Runde austauschen kannst – oder einfach in Ruhe genießen.