Um Hilfe bitten

Sag ehrlich: Kannst du gut um Hilfe bitte, oder dir angebotene Hilfe annehmen?

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In unseren "Themenwochen Depression" widmen wir uns im Oktober 2026 in den Kursen

YIN YOGA, Ruhe lernen, Montag 19:30

oder

VINYASA YOGA, sich(er) fühlen, Mittwoch 18:00

in Nürnberg in der Südstadt oder online live oder per Aufzeichnung

einzelnen Aspekten von Depressionen und wie dir Yoga ganz realistisch, ohne Heilversprechen und Hokus Pokus dabei helfen kann!

Yoga ist mehr als Fitness.

Es hilft dir auf so vielen Ebenen mehr über dich, dein Leben und deinen Körper zu lernen!

Melde dich an unter www.karmaobscura.de